Roue abdominale double avec genouillère pour un entraînement du tronc

Cette roue abdominale est conçue pour un entraînement ciblé des muscles profonds, à domicile, en salle de sport ou lors de vos séances quotidiennes au poids du corps. Grâce à sa structure compacte à roue unique, sa surface de roulement texturée et ses deux poignées confortables, elle permet d'effectuer des mouvements contrôlés qui sollicitent les abdominaux, les épaules, les bras et le bas du dos en un seul mouvement.Doté d'une roue en PVC résistant et de poignées en TPR, ce rouleau offre une excellente stabilité au sol et un confort d'utilisation optimal, même en cas d'usage répété. Son axe interne en acier inoxydable renforce sa structure, assurant un mouvement fluide et une performance fiable lors des allers-retours.Caractéristiques---CONCEPTION À ROUE UNIQUE---SURFACE DE ROUE TEXTURÉE---ARBRE INTÉRIEUR EN ACIER INOXYDABLE---FORMAT COMPACT

Ces disques de glisse transforment les exercices au sol classiques en mouvements de glissement contrôlés qui sollicitent l'équilibre, la coordination et la stabilité du tronc. Chaque disque de 17,8 cm peut être placé sous les mains ou les pieds pour réaliser des planches, des mountain climbers, des fentes, des flexions des ischio-jambiers, des mouvements de Pilates et des exercices abdominaux à faible impact.Grâce à leur conception double face, ces patins combinent une surface en ABS poli et une face en EVA rembourrée, ce qui leur permet de glisser sur différentes surfaces intérieures. La face lisse en plastique est conçue pour les parquets, les carrelages et autres sols durs similaires, tandis que la face en EVA est idéale pour les moquettes et les gazons synthétiques.Ses bords arrondis offrent une surface de contact plus confortable pour les paumes et les doigts, tandis que sa forme circulaire compacte se range facilement dans le sac de rangement fourni. Résultat : un accessoire d’entraînement simple qui permet de réaliser des exercices complets sans nécessiter un grand espace ni du matériel lourd.Caractéristiques---MODÈLE RÉVERSIBLE--- SUPPORT DE MAINS ET DE PIEDS DE 17,8 CM DE DIAMÈTRE---LES BORDS ARRONDIS RÉDUISENT LA PRESSION DE CONTACT DES MAINS---CONCEPTION DEUX FACE POUR DIFFÉRENTS USAGES

CaractéristiquesRéglage multiniveaux : résistance personnalisable pour des entraînements variés.Conception compacte : une solution peu encombrante pour les entraînements à domicile.Renforce les muscles profonds : Améliore la stabilité abdominale et centrale.Construction durable : Conçue pour résister à une utilisation régulière.Convivial : Installation et utilisation faciles pour les débutants.

Cet appareil de renforcement de la force de préhension ajustable combine une résistance variable avec un compteur mécanique intégré, permettant ainsi de renforcer les mains et les avant-bras tout en comptabilisant les répétitions. La résistance est réglable de 5 kg à 60 kg environ, ce qui rend cet appareil adapté à une activité physique quotidienne légère, à un entraînement progressif de la force de préhension, à la préparation physique et aux programmes de rééducation.Un compteur mécanique intégré à la poignée enregistre les répétitions de 1 à 99 lorsque les poignées sont serrées, tandis qu'une commande de remise à zéro permet à l'utilisateur de recommencer le comptage avant la série suivante. Ce système offre une méthode simple pour structurer les entraînements de force de préhension sans avoir besoin d'un téléphone ou d'un autre appareil de suivi.Fabriqué en polypropylène (PP), en polyester renforcé de fibres de verre (TPR) et en acier, ce dispositif de préhension combine une structure rigide avec un ressort métallique renforcé et des zones de préhension ergonomiques et douces au toucher. D'une hauteur d'environ 16,5 cm, il reste suffisamment compact pour être rangé dans un tiroir de bureau, un sac de sport ou en voyage, tout en permettant des exercices de préhension à pleine main, des préhensions inversées et des exercices ciblant les doigts.Caractéristiques---RÉSISTANCE DE 5 À 60 KG---COMPTEUR MÉCANIQUE---RESSORT EN ACIER RENFORCÉ---FORME DE POIGNÉE PROFONDRÉE---FORMAT COMPACT DE 16,5 CM

CaractéristiquesRésistance ajustable : Offre différents niveaux de tension pour des entraînements personnalisés.Poignées multiples : Comprend des exercices pour les doigts et des poignées pour un entraînement complet.Conception compacte : Cet ensemble portable se range facilement dans un sac de sport ou à la maison.Matériau robuste : sa construction en TPR+ABS+acier garantit durabilité et longévité.Entraînement polyvalent : Idéal pour le renforcement musculaire et l'amélioration de la force de préhension.